Exercícios

Já estou fazendo exercícios. Na verdade apenas esteira. Faço todos os dias esteira ou então ando na rua por uma hora. No sábado não faço, saio pra dançar e gasto muito mais calorias pois não fico apenas 1 hora dançando e isso além de tudo me faz muito feliz. Domingo é minha folga dos exercícios.

Não estou me pesando, quero que seja uma vez por mês, assim terei uma ideia melhor de quanto estou emagrecendo por mês.